Бременоста е една од најубавите, но и најпредизвикувачките искуства за секоја жена. Телото и умот минуваат низ големи промени, и токму затоа…
Кога се практикува медитација и јога во природа тие добиваат ново значење, нудејќи дополнителни придобивки преку поврзувањето со природата. Природата е магично…
Асаните често знаат да направат притисок на зглобовите. Многу положби кои носат тежина како што се „куче свртено надолу“, „куче свртено нагоре“…
Замислете алатка која може да ви помогне да допрете до повисоките духовни сфери, да се поврзете со божественото и да го разбудите…
Јога филозофијата не учи дека умот има четири дела или функции: ахамкара – его умот; буди – нашиот интелект и мудрост; манас…
СПИРИТУАЛНОСТ И ЛИЧЕН РАЗВОЈ
Некогаш љубовта почнувала со испраќања до дома после училиште, со пропуштени автобуси само за да бидеш уште пет минути со некого. Денес…
Совршените фотографии на социјалните мрежи станаа норма, а стремежот кон „совршен“ изглед веќе е дел од секојдневието. Но, дали некогаш сме се…
Во обид да останеме позитивни и да се справиме со предизвиците, често несвесно паѓаме во замка на токсична позитивност. Иако позитивното размислување…
Љубовта е основа на секоја романтична врска, но дали таа сама по себе е доволна за да ја одржи врската успешна и…
Постојат денови кога сите зборовите се излишни – или се чини дека не се доволни. Кога болката, загубата или тишината на светот…
РЕЦЕПТИ
Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е…
Кога немате многу време, но сакате да зготвите нешто здраво и вкусно – оваа супа…
Кога станува збор за здрави оброци кои се полни со хранливи состојки и лесни за…
Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко…
ГЛОБАЛНА СВЕСНОСТ
Урбанизацијата е феномен кој во последните децении доживува забрзан раст низ целиот свет, а Македонија не е исклучок. Со зголемување…
Модната индустрија е една од најголемите загадувачи на животната средина, со милиони тони отпад и огромна потрошувачка на ресурси секоја…
Урбана пермакултура е попопуларно движење започнато од жителите на градовите кои сакаат да го намалат нивното влијание врз животната средина,…
Културата на постојано фрлање доаѓа со високи трошоци. Бескрајниот апетит да се консумира и да се фрли, само за повторно…
АВАНТУРИ И ПРИРОДА
Домашните дружења имаат своја магија. Нудат удобност, близина и создаваат спомени кои остануваат. Но, дури…
Секој чекор по планинска патека, секое кампување покрај река или прошетка низ шума носи одговорност.…
Замислете го совршениот ден – небо без облак, меко ќебе постелено на зеленило, а околу…
Кога последен пат сте застанале и сте погледнале во ѕвездите? Се поретко наоѓаме време да…
Во светот на екстремните авантури, каде што физичките и менталните граници се поместуваат секојдневно, една…
Летниот одмор е време кога сите сакаме да се опуштиме, да ги заборавиме секојдневните обврски…
