Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.
Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.
Ако барате брз и здрав оброк кој е идеален за секоја пригода, тогаш оваа паста со брокула и сос од кокос е вистинскиот избор за вас. Овој вегански рецепт е лесен за подготовка, здрав и вкусен – совршен за љубителите на здравата храна.
Идеален рецепт за појадок или десерт – вегански палачинки. Лесни за подготовка и со неколку едноставни состојки и малку време, можете да уживате во вкусни и хранливи палачинки.
Марокански кускус со печурки е вкусно јадење кое комбинира богати ароми и здрави состојки. Ова јадење е идеално за оние кои сакаат да експериментираат со егзотични вкусови и да уживаат во нешто ново и различно.
Оваа супа со лимонова трева и тофу е вкусен и хранлив оброк што лесно се подготвува. Има богат вкус, а состојките ѝ даваат посебен карактер. Одлична е за ручек или вечера, особено кога ти се јаде нешто топло и лесно.
крем супа од печурки
Муџадара е традиционално јадење од Блискиот Исток со леќа, ориз и пржен кромид. Се подготвува лесно, а вкусот е топол и богат – одличен избор за ручек или вечера.
Кога станува збор за здрави оброци кои се полни со хранливи состојки и лесни за подготовка, салатите се секогаш одличен избор. Денес ви претставуваме салата од киноа со авокадо и црн грав – комбинација која ќе ви обезбеди изобилство на витамини, минерали, и протеини.
Крем супа од карфиол е едноставно јадење кое лесно се подготвува. Добра опција е кога сакате нешто лесно, топло и домашно.
Веганската мусака е вкусна алтернатива на традиционалната верзија, подготвена без месо и млечни производи. Оваа варијанта користи свеж зеленчук и лесен доматен сос, и се приготвува во неколку едноставни чекори.
Полнетите бабури се добро познато јадење, но овој рецепт нуди поедноставена, веганска варијанта. Лесни за подготовка и здрави намирници, идеални за ручек.
Чорбата со леќа е класика рецепт што секогаш добро доаѓа – топла, хранлива и лесна за подготовка. Добра е за денови кога сакате нешто едноставно, а вкусно.
Салата со гравАко сте во потрага по лесен и хранлив оброк, оваа салата со бел и црвен грав, збогатена со наут и свежи состојки, е одличен избор. Идеална е за летните денови кога посакувате нешто освежително, но доволно хранливо и полно со вкус. Богата е со растителни протеини, влакна и здрави масти – совршена за ручек, вечера или како прилог.
Нудлите со зеленчук и маринирано тофу се одличен избор за оброк кој е лесен, вкусен и малку поразличен од вообичаеното. Подготовката е едноставна, а резултатот е свежо и вкусно јадење.
Овие крцкави тортиљи со црвен грав и кашкавал се вкусен и едноставен оброк што лесно ќе го подготвите дома. Совршени се за брз ручек или вечера, а комбинацијата од зачинет грав, растопен кашкавал и златно-пржена тортиља ги прави неодоливи – особено ако ги послужите со омилен сос или свежа салата.
Веганскиот медитерански врап е свеж и едноставен оброк што не бара готвење. Добар избор за ручек или вечера, особено во потопли денови.
Оваа свежа салата со киноа и сезонски зеленчук е одличен избор кога сакате лесен, но хранлив оброк. Богата со растителни влакна, витамини и здрави масти, таа е идеална како самостоен оброк или прилог, особено во летните денови.
Omnia.mk
Веб-страницата користи колачиња со цел непречено функционирање, статистики и подобрување на Вашето корисничко искуство.Кликнете на следниот линк со цел да се информирате за тоа како ги користиме колачињата: политика за колачиња.