social image

Авантури

Што е важно да се знае пред првата подолга планинарска тура?

Подолгите планинарски тури стануваат сè почест избор, особено за време на викендите и во периоди со постабилно време. Првата тура што трае неколку часа носи поинаков ритам и поинакви услови од кратките прошетки. Затоа е важно однапред да се знае на што треба да се внимава за да се избегнат непријатни ситуации на терен.

Прочитај повеќе

Како да изберете соодветна облека за различни временски услови во планина

Планината секогаш носи изненадувања – едно утро може да тргнете кон врвот под јасно небо и топло сонце, а до попладне да ве пречекаат дожд, снег или силен ветер. Токму затоа, изборот на облека не е само прашање на стил или удобност, туку и на безбедност.

Прочитај повеќе

Природни начини за заштита од инсекти при излети

Заедно со сонцето и зеленилото, често доаѓаат и несаканите гости: комарци, муви, крлежи и други инсекти кои можат да го расипат уживањето. Секој што барем еднаш прошетал низ шума или организирал пикник знае дека инсектите можат да бидат вистинска пречка за уживање.

Прочитај повеќе

Основни техники за ориентација во природа што секој треба да ги знае

Секој што барем еднаш се нашол изгубен на планина, во шума или на непозната патека, знае колку брзо природата може да нѐ стави на тест. Иако денес технологијата нуди GPS апликации, мобилни мапи и сателитска навигација, во дивината батериите се трошат, сигналот исчезнува, а инстинктот и знаењето стануваат единствени сојузници.

Прочитај повеќе

5 правила што секој љубител на природата мора да ги почитува

Секој чекор по планинска патека, секое кампување покрај река или прошетка низ шума носи одговорност. Природата не е сцена што постои за наше задоволство, туку жив екосистем што го споделуваме со безброј суштества. Ако сакаме таа да продолжи да нè инспирира, мора да научиме како да бидеме добри гости.

Прочитај повеќе

Како да го направите вашиот пикник незаборавен?

Замислете го совршениот ден – небо без облак, меко ќебе постелено на зеленило, а околу вас звуците на природата и мирисот на свежо подготвена храна. Пикникот е можност да го претворите секојдневието во магичен момент и сè се врти околу едноставните задоволства на животот. Но, како да го направите вашиот пикник навистина незаборавен?

Прочитај повеќе

Ледената кралица од Македонија: Интервју со Бетика и нејзината инспиративна приказна

Во светот на екстремните авантури, каде што физичките и менталните граници се поместуваат секојдневно, една Македонка се издигнува како вистинска ледена кралица. Бети Котовчевска или Бетика, 28-годишна авантуристка од Ресен, стана симбол на отпорност и сила, со нејзината извонредна способност да се капе во екстремно ладни води.

Прочитај повеќе

Патување со велосипед низ Македонија: Водич за најдобрите велосипедски патеки и рути

Македонија е идеална дестинација за љубителите на велосипедизмот. Со својата богата природа, планини, езера и реки, земјата нуди разни велосипедски патеки и рути кои ќе ги задоволат сите нивоа на велосипедисти. Без разлика дали сте почетник или искусен велосипедист, Македонија има нешто за секого.

Прочитај повеќе

Најдобрите места за гледање ѕвезди во Македонија

Кога последен пат сте застанале и сте погледнале во ѕвездите? Се поретко наоѓаме време да застанеме и да го забележиме прекрасното небо што ни се простира над главите. Македонија нуди многу локации од каде можете да и се восхитувате на магијата на ѕвездите.

Прочитај повеќе

Најубавите места за капење во придода во Македонија

Македонија е земја на природни убавини и скриени места кои чекаат да бидат откриени. Додека големите езера како Охридско и Преспанско се добро познати, постојат многу помали, помалку познати места за капење кои нудат одлична можност за уживање во природата.

Прочитај повеќе

Планинарење за физичко и ментално здравје

Планинарење е една од најпопуларните активности која нуди комбинација на физички предизвици и можност за уживање во убавините на природата. За многу луѓе, оваа активност претставува совршен начин за бегство од секојдневните грижи и стресови, додека за други е вистинска авантура која носи чувство на исполнетост и задоволство.

Прочитај повеќе

Преживување во природа: Основни вештини и совети

Преживување во природа е вештина која може да биде од витално значење во екстремни ситуации. Без разлика дали сте авантурист кој сака да се изгуби во дивината или само сакате да бидете подготвени за секоја ситуација, овие основни вештини и совети ќе ви помогнат да се справите со предизвиците на природата.

Прочитај повеќе

Најдобри дестинации за диво кампување во Македонија

Кампувањето е одличен начин да се искуси природата од прва рака и да се направи пауза од секојдневниот живот во урбаната џунгла. Македонија, со својата разновидна природа и прекрасни пејзажи, нуди бројни можности за диво кампување и авантури на отворено.

Прочитај повеќе

Како безбедно да патувате со вашето милениче?

Патување со милениче може да биде возбудливо искуство, без разлика дали одите на плажа или во планинска колиба. Сепак, неопходно е добро да се подготвите и да преземете неопходни мерки на претпазливост кои ќе ви помогнат да го направите вашиот одмор пријатен и за вас и за вашето милениче.

Прочитај повеќе

4 основни работи што треба да ги направите пред да одите на кампување

Кампување е неверојатно искуство кое нуди авантура и слобода. Тоа вклучува истражување на нови локации, уживање во свеж воздух и релаксација околу камперскиот оган. Сепак, од клучно значење е да се биде добро подготвен, без разлика дали сте искусен кампер или почетник.

Прочитај повеќе

ИГРА: (Escape Room) Соба за бегство во природа

Соба за бегство (escape rooms) е популарна форма на забава која комбинира решавање на загатки, тимска работа и адреналин. Но, што ако оваа авантура ја пренесеме на отворено, во природа? Соба за бегство во природа е иновативен концепт кој комбинира забава со убавините на природата.

Прочитај повеќе

Предлог места за прошетка во околината на Скопје

Скопје е област богата со природни убавини. Ако сте во потрага по места за прошетка и релаксација во природа, околината на Скопје нуди низа привлечни дестинации кои ќе ви овозможат мало бегство од урбаната џунгла.

Прочитај повеќе

Топ статии оваа недела

Рецепти

Вести од Рецепти

Крема чорба од компир и праз

Кога немате многу време, а сакате да зготвите нешто вкусно, едноставно и хранливо, оваа крем чорба од компир и праз е сигурен избор. Се подготвува со неколку основни состојки и не бара некои посебни кулинарски вештини. Добра е и за ручек и за вечера, а уште подобра следниот ден, кога вкусовите дополнително ќе се спојат.

Прочитај повеќе

Чиа пудинг со малини

Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.

Прочитај повеќе

Турска паста (леќа + доматно пире + грчки јогурт)

Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.

Прочитај повеќе

Грижа за светот

Зошто компостирањето дома не е толку комплицирано како што мислевме?

Компостирањето дома значи одвојување на органскиот отпад и негово претворање во природно ѓубриво. Станува збор за остатоци од храна и растителен отпад што наместо да завршат во канта, се претвораат во природно ѓубриво. Ова е важно затоа што органскиот отпад сочинува голем дел од комуналниот отпад и директно влијае врз загадувањето

Прочитај повеќе

Секојдневие во „магла“ – што направивме (и што не) за почист воздух?

Секоја зима приказната се повторува. Мирисот на горена пластика, гума и отпад станува дел од секојдневието, а бројките во портокалово и црвено повторно се прифаќаат како нешто нормално.

Прочитај повеќе

Кога граѓаните преземаат иницијатива - еко-акција во Расадник овој викенд

Во сабота, 1 ноември, со почеток во 11:00 часот, во населбата Расадник – Кисела Вода, ќе се одржи голема еколошка акција за чистење, во организација на граѓанското движење „За почиста Македонија“.

Прочитај повеќе

Зошто мирисот на дождот нè смирува?

Има нешто посебно во мирисот што шири во воздухот кога врне дожд. За многумина носи чувство на смиреност и блискост со природата, како мал потсетник дека светот има свој ритам што не зависи од нас. Не е чудо што луѓето од различни култури го доживуваат овој мирис како нешто утешно и пријатно, иако ретко размислуваме зошто е тоа така.

Прочитај повеќе

14 совети да го направите вашиот дом eco-friendly

Не сите методи за намалување на јаглеродниот отпечаток во домот мора да бараат огромни количини на време, пари и напор. Овие едноставни eco-friendly идеи за позелен дом се лесни, евтини, па дури и забавни. Со само неколку едноставни прилагодувања, можете да го претворите вашиот дом од дом што троши енергија во дом што заштедува.

Прочитај повеќе

Практикување „нула отпад“ - 6 совети и практични замени

Практикување на начин на живот со нула отпад значи намалување на количината на отпад што ја создаваме на индивидуално ниво со цел да се минимизира влијанието на конзумеризмот врз животната средина.

Прочитај повеќе