Како да изберете соодветна облека за различни временски услови во планина

Планината секогаш носи изненадувања – едно утро може да тргнете кон врвот под јасно небо и топло сонце, а до попладне да ве пречекаат дожд, снег или силен ветер. Токму затоа, изборот на облека не е само прашање на стил или удобност, туку и на безбедност. Добро избраните слоеви можат да ја одредат разликата меѓу пријатна прошетка и непријатна борба со студот и влагата.

Првиот слој

Сè започнува со базниот слој, оној што го носиме директно на кожа. Неговата задача е едноставна – да ја отстрани влагата и да не дозволи телото да остане мокро. Памукот тука не помага, бидејќи ја задржува потта и брзо станува ладен. Многу подобар избор се синтетички материјали или мерино волна, кои ја одржуваат кожата сувa и ја регулираат температурата.

Средниот слој

Следува слојот за топлина. Најчесто тоа е флис или лесна јакна со изолација. Целта е да се задржи топлината што телото само ја создава. Наместо една дебела јакна, подобро е да имате неколку потенки слоеви – така можете да ја прилагодите облеката на промените во времето и активноста.

Надворешниот слој

Ова е вашата заштита од природата. Водоотпорната и ветроотпорната јакна е задолжителна, но важно е и да „дише“. Ако облеката не пропушта воздух, брзо ќе се почувствувате како завиени во најлонска кеса. Дури и краток дожд може да создаде проблем ако телото остане влажно подолго време, па затоа не штедете на квалитетна јакна.

Временските сценарија и облеката

Сончев ден: Лесна маица од синтетика или мерино волна, шапка со широк обод и очила за сонце. Не заборавајте и крема со заштитен фактор.
  • Дождливо време: Водоотпорна јакна и панталони, плус пластични или водоотпорни вреќички за да ги заштитите сувите резервни чорапи.
  • Студ и снег: Термо-долна облека, флис или јакна со пердуви или „пердувка“ капа и ракавици. Добри чизми со изолација се задолжителни.
  • Ветровито време: Јакна што штити од ветер и марама (баф) за лицето. Ветрот често изгледа безопасен, но во комбинација со ниски температури може брзо да ја намали топлината на телото.

Обувки, чорапи и неопходни додатоци

Чорапите од мерино волна или од технички материјали се вистински спас од плускавци и ладни стапала. Чизмите треба да бидат удобни, добро разгазени и со цврста подлога – непријатни обувки можат да ја претворат и најубавата тура во вистински кошмар. Но удобноста не завршува со обувките. Тука се и малите додатоци што често ја прават најголемата разлика: ракавици, марама, капа и очила. На прв поглед изгледаат како ситници, но во планината тие се клучни за топлина, заштита и целосна безбедност.

Заклучокот е јасен: планината е непредвидлива, но вие можете да бидете подготвени. Повеќеслојното облекување дава флексибилност, а квалитетните материјали обезбедуваат сувост и топлина. Со добра опрема, останува само да уживате во свежиот воздух и погледите, без разлика на тоа какво време ќе ве пречека.

УСЛОВИ ЗА ПРЕЗЕМАЊЕ

Текстовите и останатите материјали што ги објавува Омниа.мк се авторски. Крадењето авторски содржини е казниво со закон. Бесплатно преземање е дозволено исклучиво на 20 отсто од содржината со задолжително цитирање на медиумот и хиперлинк до оригиналната содржина на Омниа.мк.

Топ статии оваа недела

Рецепти

Вести од Рецепти

Чиа пудинг со малини

Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.

Прочитај повеќе

Турска паста (леќа + доматно пире + грчки јогурт)

Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.

Прочитај повеќе

Паста со брокула и сос од кокос

Ако барате брз и здрав оброк кој е идеален за секоја пригода, тогаш оваа паста со брокула и сос од кокос е вистинскиот избор за вас. Овој вегански рецепт е лесен за подготовка, здрав и вкусен – совршен за љубителите на здравата храна.

Прочитај повеќе