Нудли со брокула и соја сос

Брзи нудли со брокула, чили и ѓумбир во пикантен сос – лесен оброк готов за само 25 минути.

Потребни состојки

350гр. нудли
брокула
1 лажица сончогледово масло
15гр. ѓумбир
1 чешне лук
сусам
50мл. соја сос
100мл. оцет
3 лажици шеќер
2 лажици чили сос
1 чили пиперка
1 млад кромид

Начин на подготовка

  1. Сварете ги нудлите во врела вода. Додајте ја брокулата последните 4 минути од варењето. Откако ќе бидат готови исцедете ги и измијте ги со ладна вода.
  2. Во меѓувреме во посебен сад подгответе го сосот за нудлите. Додајте го соја сосот, чили сосот, оцетот, шеќерот, исецканиот кромид и чили пиперка и убаво промешајте. Кога ќе биде готов
  3. Во вок тава, ставете го маслото да се загрее на тивок оган. Додајте ги ситно исецкани лукот и ѓумбирот, гответе 3 минути или додека не омекнат. Потоа зголемете ја температурата и додајте ги нудлите и брокулата и убаво промешајте.
  4. Додајте го претходно подготвениот сос и гответе уште 2 – 3 минути на тивок оган. За крај додајте го сусамот.

Voilà! Bon Appétit!

УСЛОВИ ЗА ПРЕЗЕМАЊЕ

Текстовите и останатите материјали што ги објавува Омниа.мк се авторски. Крадењето авторски содржини е казниво со закон. Бесплатно преземање е дозволено исклучиво на 20 отсто од содржината со задолжително цитирање на медиумот и хиперлинк до оригиналната содржина на Омниа.мк.

Топ статии оваа недела

Рецепти

Вести од Рецепти

Чиа пудинг со малини

Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.

Прочитај повеќе

Турска паста (леќа + доматно пире + грчки јогурт)

Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.

Прочитај повеќе

Паста со брокула и сос од кокос

Ако барате брз и здрав оброк кој е идеален за секоја пригода, тогаш оваа паста со брокула и сос од кокос е вистинскиот избор за вас. Овој вегански рецепт е лесен за подготовка, здрав и вкусен – совршен за љубителите на здравата храна.

Прочитај повеќе