Енергетски бомбици со бадеми и урми

  • 15.9.2018
  • Рецепти

Потребни состојки:

  • 300гр. бланширани бадеми;
  • 200гр. свежи урми;
  • 50гр. рендан кокос;
  • 50гр. какао во прав;
  • 1 лажичка екстракт од ванила;
  • 2 лажици бадемово млеко.

Потребно време за подготовка на ова јадење е 15 минути.

Нутритивна вредност: калории 70; натриум 5мг (0%); масти 4.5гр (7%); протеини 2гр (4%); јаглехидрати 6гр (2%); влакна 1гр (4%)

Начин на подготовка:

Ставете ги сите состојки во блендер и блендирајте додека не добиете хомогена смеса. Доколку е потребно додајте уште неколку урми за да засладите. Добиената смеса моделирајте ја во форма на топчиња.

Voilà! Bon appétit!

УСЛОВИ ЗА ПРЕЗЕМАЊЕ

Текстовите и останатите материјали што ги објавува Омниа.мк се авторски. Крадењето авторски содржини е казниво со закон. Бесплатно преземање е дозволено исклучиво на 20 отсто од содржината со задолжително цитирање на медиумот и хиперлинк до оригиналната содржина на Омниа.мк.

Топ статии оваа недела

 Патување низ помалку познатите места во Македонија – 5 скриени дестинации 19.2.2026 Во Македонија постојат природни локации што не се дел од вообичаените туристички маршрути и ретко се појавуваат во водич... Види детали
Што е важно да се знае пред првата подолга планинарска тура? 27.1.2026 Подолгите планинарски тури стануваат сè почест избор, особено за време на викендите и во периоди со постабилно време. Пр... Види детали
Зошто компостирањето дома не е толку комплицирано како што мислевме? 23.1.2026 Компостирањето дома значи одвојување на органскиот отпад и негово претворање во природно ѓубриво. Станува збор за остато... Види детали
Сила во перименопауза - план за жени 40+ за мускули, метаболизам и коскена ... 22.1.2026 Перименопаузата не доаѓа со фанфари. Таа се појавува тивко, со суптилни промени во телото и енергијата, најчесто во чети... Види детали
Зошто пешачењето до работа е потценета форма на вежбање? 20.1.2026 Кога ќе се спомне вежбање, повеќето луѓе веднаш помислуваат на теретана, тренинзи, справи и специјални програми. Малкуми... Види детали
Види ги сите популарни вести

Рецепти

Вести од Рецепти

Крема чорба од компир и праз

  • 18.12.2025
  • ,
  • Рецепти

Кога немате многу време, а сакате да зготвите нешто вкусно, едноставно и хранливо, оваа крем чорба од компир и праз е сигурен избор. Се подготвува со неколку основни состојки и не бара некои посебни кулинарски вештини. Добра е и за ручек и за вечера, а уште подобра следниот ден, кога вкусовите дополнително ќе се спојат.

Прочитај повеќе

Чиа пудинг со малини

  • 31.7.2024
  • ,
  • Рецепти

Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.

Прочитај повеќе

Турска паста (леќа + доматно пире + грчки јогурт)

  • 20.7.2024
  • ,
  • Рецепти

Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.

Прочитај повеќе