Тестенини со модар патлиџан

  • 26.5.2018
  • Рецепти

Кога ќе ви здосадат еднолични оброци, тестенини со зеленчук се едноставен начин да внесете боја и вкус во чинијата. Овој рецепт не бара многу време, а резултатот е лесен и домашен оброк.


Потребни состојки 

400гр. тестенини (пене паста)
1 модар патлиџан (поголем, исечен на парчиња)
1 црвена пиперка (исечена на парчиња)
половина главица кромид
1 чешне лук
200гр. спанаќ
260мл. доматен сос
чили
шеќер
сол и бибер

Начин на подготовка

  1. Ставете ги тестенините да се варат.
  2. Во меѓувреме на тава со маслиново масло пропржете го кромидот и лукот. Додајте го сецканиот модар патлиџан и пиперката. Пропржете и додајте ги зачините.
  3. Додајте го доматниот сос и малку шеќер за да избие киселоста. Оставете кратко да проврие, па потоа додајте го спанаќот.
  4. До сега тестенините веќе треба да се готови. Ставете ги директно во сосот, убаво промешајте и послужете.

Voilà! Bon appétit!

УСЛОВИ ЗА ПРЕЗЕМАЊЕ

Текстовите и останатите материјали што ги објавува Омниа.мк се авторски. Крадењето авторски содржини е казниво со закон. Бесплатно преземање е дозволено исклучиво на 20 отсто од содржината со задолжително цитирање на медиумот и хиперлинк до оригиналната содржина на Омниа.мк.

Топ статии оваа недела

 Патување низ помалку познатите места во Македонија – 5 скриени дестинации 19.2.2026 Во Македонија постојат природни локации што не се дел од вообичаените туристички маршрути и ретко се појавуваат во водич... Види детали
Што е важно да се знае пред првата подолга планинарска тура? 27.1.2026 Подолгите планинарски тури стануваат сè почест избор, особено за време на викендите и во периоди со постабилно време. Пр... Види детали
Зошто компостирањето дома не е толку комплицирано како што мислевме? 23.1.2026 Компостирањето дома значи одвојување на органскиот отпад и негово претворање во природно ѓубриво. Станува збор за остато... Види детали
Сила во перименопауза - план за жени 40+ за мускули, метаболизам и коскена ... 22.1.2026 Перименопаузата не доаѓа со фанфари. Таа се појавува тивко, со суптилни промени во телото и енергијата, најчесто во чети... Види детали
Зошто пешачењето до работа е потценета форма на вежбање? 20.1.2026 Кога ќе се спомне вежбање, повеќето луѓе веднаш помислуваат на теретана, тренинзи, справи и специјални програми. Малкуми... Види детали
Види ги сите популарни вести

Рецепти

Вести од Рецепти

Крема чорба од компир и праз

  • 18.12.2025
  • ,
  • Рецепти

Кога немате многу време, а сакате да зготвите нешто вкусно, едноставно и хранливо, оваа крем чорба од компир и праз е сигурен избор. Се подготвува со неколку основни состојки и не бара некои посебни кулинарски вештини. Добра е и за ручек и за вечера, а уште подобра следниот ден, кога вкусовите дополнително ќе се спојат.

Прочитај повеќе

Чиа пудинг со малини

  • 31.7.2024
  • ,
  • Рецепти

Ако барате лесен, здрав и вкусен десерт што ќе ги задоволи вашите желби за слатко без чувство на вина, тогаш овој чиа пудинг со малини е совршен избор за вас.

Прочитај повеќе

Турска паста (леќа + доматно пире + грчки јогурт)

  • 20.7.2024
  • ,
  • Рецепти

Кога немате многу време, а сакате да подготвите нешто вкусно и здраво, овој рецепт е вистински погодок. Не секогаш имаме време за готвење со саати, но тоа не значи дека треба да се откажеме од добар оброк. Ова е едно од оние јадења што се прави без многу мака, а ќе ве изненади со вкусот.

Прочитај повеќе