Броењето калории значи следење на вкупниот број калории што ги внесувате преку храната и пијалаците во текот на денот. За да се намали телесната тежина, потребно е подолг период да внесувате помалку калории отколку што телото троши. Ова се нарекува калориски дефицит.
Omnia.mk
Веб-страницата користи колачиња со цел непречено функционирање, статистики и подобрување на Вашето корисничко искуство.Кликнете на следниот линк со цел да се информирате за тоа како ги користиме колачињата: политика за колачиња.