social image

Најнови статии

Секојдневна јога пракса: Што се менува кога не се откажуваме од себе?

Секојдневната јога пракса не мора да изгледа исто секој ден. Некогаш ќе имаме енергија, фокус и време. Некогаш не. Но токму во таа непостојаност, праксата добива смисла. Не се работи за тоа да постигнеме некаков резултат, туку за тоа да изградиме навика што нè потсетува дека грижата за себе може да биде едноставна, но доследна.

Прочитај повеќе