Јога Антармона – „внатрешна тишина“21/08/20185 Mins Read Антармона е санскритски термин што значи „внатрешна тишина“. Претставува техника која вклучува трансформирање и контролирање на мисловните процеси преку свесност и набљудување. Со повлекување на сетилата…
