Стресот и анксиозноста се дел од секојдневието за многумина, па одржувањето на менталното здравје станува приоритет. Често се мисли дека за да се постигне ментална стабилност…
Browsing: навики
Никој не е совршен, но важно е да можете да го прифатите тоа. Откако ќе го прифатите ќе можете да видите кои и каде се вашите…
Сите сакаме да сме среќни и мислиме дека е толку тешко да се дојде до неа, но всушност не е така. Проблемот е во тоа што…
Спиењето е значаен фактор за целокупното здравје и благосостојба. Препознавањето на тоа колку клучна улога игра сонот, е првиот чекор за одржување на здрава навика за…
Навики, о тие гадни навики. Тие се формираат од влијанија, набљудувања и практика. Развиваме многу навики во текот на животот, некои добри, некои лоши. Добрите навики…