Јога Џапа медитација03/12/20193 Mins Read Џапа е античка практика во која мантра или име на божество се рецитира тивко или на глас. Потекнува од коренот на санскритскиот збор „jap“ (џап) што…
Јога Мантра како инструмент на мислата09/07/20185 Mins Read Мантрите или „светите песни” се своевидни молитви и се смета дека поседуваат мистична и духовна моќ. Зборот мантра е санскритски и буквалното значење е „алатка на…