Во последно време, сѐ повеќе луѓе се вртат кон природни и домашни алтернативи за нега на своето здравје. Една таква идеја е изработката на домашна паста за заби.
Домашната паста за заби нуди можност да користите природни состојки кои може да ги имате веќе дома и да избегнете хемикалии кои често се наоѓаат во комерцијалните пасти за заби.
Сакајќи да го подобриме нашето орално здравје и да се заштитиме од штетните ефекти на некои синтетички состојки, изработката на домашна паста за заби е одличен начин да го направиме првиот чекор кон поодржлив и здрав начин на живот.
Придобивките од домашната паста за заби
Придобивките од користењето домашна паста за заби се многубројни. Пред сѐ, можете да бидете сигурни дека користите природни состојки кои нема да му наштетат на вашето здравје. Природните состојки како кокосово масло, сода бикарбона, и есенцијални масла, имаат свои благотворни својства кои помагаат во одржување на оралната хигиена.
Покрај тоа, изработката на домашна паста за заби е многу поекономична од купување на комерцијални пасти, особено ако веќе ги имате потребните состојки дома. Дополнително, можете да ја прилагодите пастата според вашите потреби и вкусови, додавајќи состојки кои ви одговараат, како есенцијални масла за свеж здив.
Негативни страни на користење домашна паста за заби
Сепак, користењето домашна паста за заби има и свои недостатоци. Еден од главните проблеми е недостатокот на флуорид, кој е клучен во превенцијата на кариес.
Многу комерцијални пасти за заби содржат флуорид за заштита на забите, додека домашните пасти обично не го содржат овој минерал. Исто така, некои состојки, како јагленот, можат да бидат абразивни и при честа употреба да предизвикаат оштетување на забите.
Текстурата и вкусот на домашната паста за заби може да бидат различни од она што сме навикнати, што може да биде проблем за некои луѓе. Затоа е важно да бидете внимателни и да ја користите пастата умерено.
Домашна паста за заби со сода бикарбона
Состојки:
- 2 лажици сода бикарбона
- 2 лажици вода
- стевиа (по избор)
- 10 капки есенцијално масло од пеперминт
Инструкции:
Измешајте сода бикарбона и кокосовото масло во мала чинија. Додадете неколку капки од есенцијалното масло од пеперминт и добро измешајте. Ставете ја пастата во мал стаклен сад и користете ја како обична паста за заби.
Забелешка: Сода бикарбоната е природен избелувач, но може да биде прегруба за секојдневно користење.
Домашна паста за заби со кокосово масло
Состојки:
- 3 лажици кокосово масло
- 3 лажици сода бикарбона
- 10 капки есенцијално масло од чајно дрво
Инструкции:
Во мала чинија измешајте го кокосовото масло со сода бикарбоната. Додадете ги капките од есенцијалното масло и мешајте додека не добиете хомогена смеса. Ставете ја смесата во стаклен сад и користете ја како обична паста за заби.
Забелешка: Кокосовото масло има антибактериски својства, но пастата може да биде масна.
Домашна паста за заби со јаглен
Состојки:
- 1 лажица активен јаглен
- 2 лажици кокосово масло
- 1 лажица сода бикарбона
- есенцијално масло (по избор)
Инструкции:
Измешајте го јагленот, кокосовото масло и сода бикарбона во мала чинија додека не се добие паста. Ставете ја пастата во стаклен сад и користете ја како обична паста за заби.
Забелешка: Активниот јаглен помага во отстранување на токсините и избелување на забите, но може да биде абразивен.
Дали пастата за заби со јаглен е безбедна за употреба?
Пастата за заби со јаглен може да биде ефикасна за избелување, но истата може да биде абразивна и да предизвика оштетување на забите ако се користи премногу често.
Домашната паста за заби може да биде одлична алтернатива за комерцијалните пасти, особено ако сакате да користите природни состојки. Пробајте различни рецепти и најдете ја онаа што најмногу ви одговара, но секогаш консултирајте се со вашиот стоматолог за најдобар совет.
УСЛОВИ ЗА ПРЕЗЕМАЊЕ
Текстовите и останатите материјали што ги објавува Омниа.мк се авторски. Крадењето авторски содржини е казниво со закон. Бесплатно преземање е дозволено исклучиво на 20 отсто од содржината со задолжително цитирање на медиумот и хиперлинк до оригиналната содржина на Омниа.мк.
