Од динамичниот ритам на секојдневниот живот до предизвиците кои ги носи современото општество, нашиот ум е постојано подложни на различни стимули и стресори. Во сржта на…
Browsing: Здравје
Стресот и анксиозноста се дел од секојдневието за многумина, па одржувањето на менталното здравје станува приоритет. Често се мисли дека за да се постигне ментална стабилност…
Ферментираната храна е дел од човечката исхрана илјадници години. Од кисели краставички, комбуха и кефир, ферментацијата е метод што не само што ја зачувува храната, туку…
Човештвото низ историјата развило безброј методи за исцелување, кои се темелат на набљудување на природата и интуитивното разбирање на човечкото тело и дух. Овие традиционални методи…
Во време каде секојдневно се бараат нови начини за подобрување на менталното здравје микродозирање на психоделични супстанци станува сè попозната пракса. Овој процес, кој подразбира земање…
Летото е време кога сакаме да се освежиме. Едно овошје кое неизбежно го асоцираме со летните денови е лубеницата. Со својата карактеристична црвена боја и освежувачки…
Црешите се еден од најомилените и највкусните плодови на пролетта и летото. Со својот сочен вкус, тие ни носат многу здравствени придобивки. Светскиот ден на црешите…
Секое лето, температурите во Македонија се високи, но оваа година се соочуваме со вистински топлотен бран, со температури кои се искачуваат над 40 степени целзиусови. Екстремните…
Сè повеќе луѓе бараат разни начини да ги заменат комерцијалните хемиски средства за чистење со природни алтернативи. Хемиските средства не само што можат да предизвикаат алергии…
Ароматерапија e древна практика која користи етерични масла за да го подобри расположението и да создаде чувство на мир и благосостојба. Овие миризливи екстракти од растенија…