social image
Актуелно
Месечен хороскоп, септември 2026 (за сите хороскопски знаци)
31.8.2026
Сезоната на затемнувањата, еден од најинтензивните астролошки периоди во годината, заврши. Септември носи нова фаза, а есенската рамноденица ќе означи важна пресвртница. На почетокот од месецот Сонцето се движи низ девица и ве поттикнува да ги доработите плановите, да го организирате секојдневието и да ги приспособите навиките на иднината
Види детали

Здравје и убавина

Летна рутина за нега на лице што ќе ти помогне да блеснеш

  • 26.7.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Сончевите денови носат повеќе шетања, одмори и, за многумина, повеќе самодоверба. Но токму летото е и времето кога кожата на лицето бара посебна грижа – не само поради УВ зраците, туку и поради зголеменото потење, масна кожа, и можноста од дехидратација. Затоа, клучот е во прилагодена летна рутина што ќе ја одржи кожата здрава, свежа и сјајна.

Прочитај повеќе

​Навики што го забавуваат стареењето - што навистина делува, а што е мит?

  • 20.7.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Од антиоксиданси до специјални креми и суплементи, секојдневно сме бомбардирани со информации за навики и производи кои ветуваат дека ќе го успорат стареењето. Но, што од сето тоа навистина функционира, а што е само добро спакуван мит?

Прочитај повеќе

Терапија со црвена светлина: што е, за што се користи и дали функционира?

  • 14.7.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Во последниве години, сè поголемо внимание привлекува терапијата со црвена светлина – техника што ја користат и естетски салони и медицински ординации. Се промовира како третман што може да помогне при обновување на кожата, намалување на болки и побрзо опоравување на телото.

Прочитај повеќе

5 работи што ги правиш секој ден кои ти ја сушат кожата

  • 29.6.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Мислиш дека ја хидрираш кожата правилно, но таа упорно ти враќа со сувост, затегнатост и лупење? Можеби проблемот не е што не ја негуваш, туку што секојдневно и несвесно правиш работи што ја прават кожата постојано дехидрирана

Прочитај повеќе

Што значи да се создаде искуство, а не само третман – разговор со Матеа, основачката на „Hygge Spa Studio“

  • 27.5.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Hygge Spa Studio сместено во срцето на Скопје. Со инспирација од корејската head spa традиција, но прилагодено на нашиот ментален и емотивен пејзаж, Хиге предизвика љубопитност кај многумина. Она што се издвојува не е само техниката, туку начинот на кој се гради целото искуство — преку темпо, внимание и детали.

Прочитај повеќе

„Здрави“ трендови што прават повеќе штета отколку корист

  • 05.5.2025
  • ,
  • Здравје и убавина

Социјалните мрежи и медиумите се полни со нови „здрави“ трендови. Без разлика дали се работи за нова диета, суплемент или фитнес метод, некои од нив изгледаат примамливо, но можат да предизвикаат повеќе проблеми отколку што решаваат.

Прочитај повеќе

Храна

Вести од Храна

Вегански палачинки

  • 29.5.2024
  • ,
  • Храна

Идеален рецепт за појадок или десерт – вегански палачинки. Лесни за подготовка и со неколку едноставни состојки и малку време, можете да уживате во вкусни и хранливи палачинки.

Прочитај повеќе

Дали чоколадото помага при грчеви? 7 намирници кои ублажуваат менстурална болка

  • 28.5.2024
  • ,
  • Храна

Храната која ја внесуваме за време на менстуралниот циклус може значително да влијае на интензитетот на болката. Некои намирници помагаат во опуштање на мускулите и подобрување на расположението.

Прочитај повеќе

Супа од морков и ѓумбир со кокосово млеко

  • 24.5.2024
  • ,
  • Храна

Кога немате многу време, но сакате да зготвите нешто здраво и вкусно – оваа супа е одличен избор. Не бара многу состојки, а резултатот е топла чинија што ве храни и расположува. Совршена е и за ручек, и за вечера, па дури и за следниот ден во кутија за на работа.

Прочитај повеќе

Здравствени придобивки од матча (matcha)

  • 23.5.2024
  • ,
  • Храна

Матча е вид зелен чај во прав кој е богат со антиоксиданси. Со традиционалниот зелен чај, листовите се потопуваат во топла вода и потоа се фрлаат. Но, со матчата, сувите листови всушност се мелат во прав, се мешаат во пијалокот и се консумираат. Чајот има уникатен, негорчлив вкус и живописна зелена боја и се смета за најароматична форма на зелен ча

Прочитај повеќе

Марокански кускус со печурки

  • 22.5.2024
  • ,
  • Храна

Марокански кускус со печурки е вкусно јадење кое комбинира богати ароми и здрави состојки. Ова јадење е идеално за оние кои сакаат да експериментираат со егзотични вкусови и да уживаат во нешто ново и различно.

Прочитај повеќе

Што е алкална диета?

  • 16.5.2024
  • ,
  • Храна

Алкалната диета е вид на исхрана која се фокусира на консумирање храна која се верува дека влијае позитивно на pH нивото на телото. Целта на оваа алкална диета е да се создаде повеќе алкална средина во телото, со што се намалува киселоста.

Прочитај повеќе

Фитнес

Не се пронајдени резултати од пребарувањето.

Љубов и секс

Не се пронајдени резултати од пребарувањето.

Свесност

Вести од Свесност

Телото како сведок на сè што премолчуваме

  • 02.5.2025
  • ,
  • Свесност

Живееме во време кога вербалната комуникација е полесна од кога било, а сепак, вистинското изразување на внатрешните емоции останува сложено и често запоставено. Во трката по обврски, успеси и социјално прифатените улоги, често ги игнорираме сопствените потреби, ги потиснуваме емоциите.

Прочитај повеќе

Кога звукот лекува – разговор со звукотерапевт, Ива Зафировска

  • 25.4.2025
  • ,
  • Свесност

Во последно време, сè повеќе луѓе бараат начин да се опуштат, да го намалат стресот и да се поврзат со себе – на страна од класични терапии. Една од тие алтернативи која станува сè попопуларна и кај нас е звукотерапијата со кристални звуци.

Прочитај повеќе

Дали сме научени да се задоволуваме со премалку?

  • 21.4.2025
  • ,
  • Свесност

„Сакам само пристојна работа и барем еднаш годишно да можам да си дозволам одмор“. „Не ми треба многу – само доволно пари за да не бројам денови до следната плата“. „Да имам покрив над глава и здравје – ништо друго не барам.“Овие реченици звучат скромно, реално, дури и мудро. Но под нив често се крие чувство на длабоко прилагодување.

Прочитај повеќе

Патувања

Како безбедно да патувате со вашето милениче?

  • 15.11.2023
  • ,
  • Патувања

Патување со милениче може да биде возбудливо искуство, без разлика дали одите на плажа или во планинска колиба. Сепак, неопходно е добро да се подготвите и да преземете неопходни мерки на претпазливост кои ќе ви помогнат да го направите вашиот одмор пријатен и за вас и за вашето милениче.

Прочитај повеќе

4 основни работи што треба да ги направите пред да одите на кампување

  • 28.10.2023
  • ,
  • Патувања

Кампување е неверојатно искуство кое нуди авантура и слобода. Тоа вклучува истражување на нови локации, уживање во свеж воздух и релаксација околу камперскиот оган. Сепак, од клучно значење е да се биде добро подготвен, без разлика дали сте искусен кампер или почетник.

Прочитај повеќе

ИГРА: (Escape Room) Соба за бегство во природа

  • 21.8.2023
  • ,
  • Патувања

Соба за бегство (escape rooms) е популарна форма на забава која комбинира решавање на загатки, тимска работа и адреналин. Но, што ако оваа авантура ја пренесеме на отворено, во природа? Соба за бегство во природа е иновативен концепт кој комбинира забава со убавините на природата.

Прочитај повеќе

Астрологија

Месечен хороскоп за август 2026 – големи пресврти за сите знаци

  • 01.8.2026
  • ,
  • Астрологија

Овој август ниту еден хороскопски знак нема да остане недопрен од промените, а за многумина токму тие ќе донесат долгоочекувано олеснување. Месец август ќе биде обележан со две затемнувања, кои во астрологијата се поврзуваат со ненадејни завршетоци, нови почетоци и брзи пресврти.

Прочитај повеќе

Сè што треба да знаете за претстојната полна Месечина (среда, 29-ти јули)

  • 28.7.2026
  • ,
  • Астрологија

​Љубителите на астрономијата и ноќното небо се подготвуваат за еден од најубавите летни феномени. Утревечер, на 29 јули 2026 година, на небото ќе засјае јулската полна Месечина. Иако нејзиниот официјален астрономски максимум ќе се случи во текот на денот, вистинскиот визуелен спектакл започнува веднаш по зајдисонцето.

Прочитај повеќе

Што носи полната Месечина во Јарец на 30 јуни за сите хороскопски знаци?

  • 29.6.2026
  • ,
  • Астрологија

Полната Месечина е време за ослободување и отпуштање. Ако во животот носите вишок емоционален товар, премногу обврски, токсични врски или приврзаности ова е знак дека е време полека да ги пуштите од себе. Преку медитација, искрени разговори полната Месечина ни нуди своевидна месечна точка на проверка што треба да пуштиме, што да оставиме зад себе

Прочитај повеќе