social image
Актуелно
Телото во есен и зима – како реагираме на студот
05.11.2025
Со доаѓањето на есента и зимата, телото влегува во нов ритам. Температурите паѓаат, деновите се скратуваат, а организмот постепено се прилагодува на условите што бараат повеќе енергија и заштита. Секој систем во телото – од кожата до дишењето – реагира на овие промени, создавајќи видливи и невидливи адаптации кои му овозможуваат на организмот да фу
Види детали
Супермесечината во ноември - последна за оваа година (2025) 04.11.2025 На 5 ноември, љубителите на небото ќе имаат прилика да ја проследат последната супермесечина за оваа година. Таа ќе изгл... Види детали
Секојдневие во „магла“ – што направивме (и што не) за почист воздух? 03.11.2025 Секоја зима приказната се повторува. Мирисот на горена пластика, гума и отпад станува дел од секојдневието, а бројките в... Види детали
Види ги сите популарни вести

Најнови Статии

 Телото во есен и зима – како реагираме на студот 05.11.2025 Со доаѓањето на есента и зимата, телото влегува во нов ритам. Температурите паѓаат, деновите се скратуваат, а организмот... Види детали
Супермесечината во ноември - последна за оваа година (2025) 04.11.2025 На 5 ноември, љубителите на небото ќе имаат прилика да ја проследат последната супермесечина за оваа година. Таа ќе изгл... Види детали
Секојдневие во „магла“ – што направивме (и што не) за почист воздух? 03.11.2025 Секоја зима приказната се повторува. Мирисот на горена пластика, гума и отпад станува дел од секојдневието, а бројките в... Види детали
Кога граѓаните преземаат иницијатива - еко-акција во Расадник овој викенд 31.10.2025 Во сабота, 1 ноември, со почеток во 11:00 часот, во населбата Расадник – Кисела Вода, ќе се одржи голема еколошка акција... Види детали
Невербална комуникација во пракса - гестови што зборуваат повеќе од зборови... 28.10.2025 Иако најчесто внимаваме на тоа што ќе кажеме, ретко обрнуваме внимание како зборуваме. Начинот на кој ги движиме рацете,... Види детали
Како да развиеш навика за пишување дневник – водич + предизвик 17.10.2025 Пишувањето дневник е една од оние едноставни навики што имаат неочекувано голем ефект. Наместо да ја задржуваш секоја ми... Види детали
Види ги сите нови вести

Грижа за себе

Сè повеќе млади бараат психотерапија – дали се рушат табуата?

  • 03.8.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Здравје

Во последните неколку години, сè почесто слушаме за млади луѓе кои отворено зборуваат дека посетуваат психотерапија. Тоа што некогаш се премолчуваше или доживуваше со срам и осуда, денес сè почесто се препознава како здрав начин на грижа за себе.

Прочитај повеќе

Летна рутина за нега на лице што ќе ти помогне да блеснеш

  • 26.7.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Здравје

Сончевите денови носат повеќе шетања, одмори и, за многумина, повеќе самодоверба. Но токму летото е и времето кога кожата на лицето бара посебна грижа – не само поради УВ зраците, туку и поради зголеменото потење, масна кожа, и можноста од дехидратација. Затоа, клучот е во прилагодена летна рутина што ќе ја одржи кожата здрава, свежа и сјајна.

Прочитај повеќе

​Навики што го забавуваат стареењето - што навистина делува, а што е мит?

  • 20.7.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Здравје

Од антиоксиданси до специјални креми и суплементи, секојдневно сме бомбардирани со информации за навики и производи кои ветуваат дека ќе го успорат стареењето. Но, што од сето тоа навистина функционира, а што е само добро спакуван мит?

Прочитај повеќе

6 причини зошто кокосовата вода заслужува место во твоето секојдневие

  • 17.7.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Здравје

Ако некогаш сте се прашувале зошто сè повеќе луѓе го започнуваат денот со кокосова вода – не сте единствени. Овој тропски пијалак не е само летен тренд или додаток во торба за на плажа, туку вистински течен супер-херој за телото. Освежува, хидрира и нуди многу повеќе здравствени придобивки отколку што можеби претпоставувате.

Прочитај повеќе

Терапија со црвена светлина: што е, за што се користи и дали функционира?

  • 14.7.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Здравје

Во последниве години, сè поголемо внимание привлекува терапијата со црвена светлина – техника што ја користат и естетски салони и медицински ординации. Се промовира како третман што може да помогне при обновување на кожата, намалување на болки и побрзо опоравување на телото.

Прочитај повеќе

Мали утехи во огромен хаос

  • 08.7.2025
  • ,
  • Грижа за себе, Личен развој

Светот гори, а ти повторно си го гледаш „Pride & Prejudice“ со Колин Ферт. Во позадина — вести што не ги отворивме, нотификации што не ги прочитавме и глобални кризи што не ги разбираме до крај, ама некако ги носиме на грб. И што правиме со тоа?

Прочитај повеќе

Рецепти

Вести од Рецепти

Шакшука

  • 11.6.2020
  • ,
  • Рецепти

Шакшука потекнува од Блискиот Исток и најчесто се подготвува за појадок или лесен оброк во една тава – со многу вкус и малку труд.

Прочитај повеќе

Кремаста супа од карфиол

  • 24.10.2019
  • ,
  • Рецепти

Крем супа од карфиол е едноставно јадење кое лесно се подготвува. Добра опција е кога сакате нешто лесно, топло и домашно.

Прочитај повеќе

Шпагети со вегански ќофтиња и авокадо

  • 04.10.2019
  • ,
  • Рецепти

Шпагети со вегански ќофтиња и авокадо

Прочитај повеќе

Печени јајца со аспарагус

  • 29.9.2019
  • ,
  • Рецепти

Лесно јадење што може да се подготви и во текот на работна недела. Печено, со неколку основни состојки, има лесен вкус и може да се сервира самостојно или со нешто дополнително од страна.

Прочитај повеќе

Веганска Мусака

  • 22.8.2019
  • ,
  • Рецепти

Веганската мусака е вкусна алтернатива на традиционалната верзија, подготвена без месо и млечни производи. Оваа варијанта користи свеж зеленчук и лесен доматен сос, и се приготвува во неколку едноставни чекори.

Прочитај повеќе

Фритата со брокула и рикота

  • 31.7.2019
  • ,
  • Рецепти

Фритата со брокула и рикота

Прочитај повеќе

Грижа за светот

Не се пронајдени резултати од пребарувањето.

Авантури

Патување со велосипед низ Македонија: Водич за најдобрите велосипедски патеки и рути

  • 19.6.2024
  • ,
  • Авантури

Македонија е идеална дестинација за љубителите на велосипедизмот. Со својата богата природа, планини, езера и реки, земјата нуди разни велосипедски патеки и рути кои ќе ги задоволат сите нивоа на велосипедисти. Без разлика дали сте почетник или искусен велосипедист, Македонија има нешто за секого.

Прочитај повеќе

Најдобрите места за гледање ѕвезди во Македонија

  • 17.6.2024
  • ,
  • Авантури

Кога последен пат сте застанале и сте погледнале во ѕвездите? Се поретко наоѓаме време да застанеме и да го забележиме прекрасното небо што ни се простира над главите. Македонија нуди многу локации од каде можете да и се восхитувате на магијата на ѕвездите.

Прочитај повеќе

Најубавите места за капење во придода во Македонија

  • 16.6.2024
  • ,
  • Авантури

Македонија е земја на природни убавини и скриени места кои чекаат да бидат откриени. Додека големите езера како Охридско и Преспанско се добро познати, постојат многу помали, помалку познати места за капење кои нудат одлична можност за уживање во природата.

Прочитај повеќе

Астрологија

Вести од Астрологија

Како Месечевите фази влијаат врз нашите емоции

  • 09.6.2024
  • ,
  • Астрологија

Месечината има силно влијание врз Земјата и животот на неа. Месечевите фази играат важна улога во природните циклуси, но исто така имаат и длабоко влијание врз нашите емоции и нивото на енергија.

Прочитај повеќе

Кои хороскопски знаци се најкомпатибилни за врска?

  • 04.6.2024
  • ,
  • Астрологија

Астролошката компатибилност е тема која предизвикува голем интерес кај многумина. Разбирањето на тоа кои хороскопски знаци си одговараат еден со друг може да ни помогне да ги разбереме нашите лични односи и да откриеме нови начини за подобрување на комуникацијата и хармонијата во врските.

Прочитај повеќе

Aстролошки куќи - што претставуваат?

  • 19.8.2022
  • ,
  • Астрологија

Наталните карти се составени од три елементи, клучни за нејзино толкување, а тие се – знаци, планети и aстролошки куќи. Овие куќи се основен дел од наталната карта и го претставуваат нашиот живот.

Прочитај повеќе